ZUMBA®
Fitness Kurs für Erwachsene mit lizensierter Trainerin.
ZUMBA GOLD ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA.
Ein Sport-und Fitnessprogramm, welches speziell für Anfänger, Schwangere und Teilnehmer mit Rücken-oder Gelenkproblemen entwickelt wurde.
Der wichtigste Unterschied zwischen ZUMBA GOLD und ZUMBA FITNESS liegt in der niedrigen Intensität (kaum Sprünge).
Männer und Frauen
| Was | WANN | Wo | MIT |
|---|---|---|---|
| Zumba Fitness | Montag 20:15-21:15 Uhr |
Turnhalle | Sandra Knieriem |
| Zumba Gold | Donnerstag 19:00-20:00 Uhr |
Turnhalle | Sandra Knieriem |
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