ZUMBA mit unserer Sandra: Bitte mitbringen: Handtuch, Getränke, Schuhe bitte vor Ort wechseln!!!! Montag: ZUMBA „Fitness“ vom 24.04.23 – 19.06.23 (nicht am 01./22.+29.05.) 6 x 20:15 - 21:15 Uhr Turnhalle, Schulweg, Rheurdt TV Mitglieder: 27 € // Nicht TV Mitglieder: [...]

Viele Mitglieder füllten am Mittwoch, den 29.03.2023 den Saal der Gaststätte „Zur Post“. Eine schöne Atmosphäre in der unsere erste Vorsitzende Ulrike Baumeister die Sitzung eröffnen und alle Anwesenden begrüßen konnte. Unser Verein steht finanziell [...]

Am Freitag, den 17. März 2023 wurde bei der Jahreshauptversammlung der Vereinsgemeinschaft Rheurdt das wohl am besten gehütete Geheimnis unserer Gemeinde gelüftet. Die Besetzung unseres Festkettenteams. Unserer Festkettenträgerin Marita Büchner stehen als Adjutantinnen Christina Koppers [...]

*Meditation & Entspannung mit unserer Uschi:* Bitte mitbringen: Yoga-/Isomatte, 2 dicke Kissen, 2 Decken oder Yoga-Bolster, dicke Socken, Pulli, Getränke EMPFOHLEN: Zwiebel-Look und unbedingt sehr bequeme Kleidung Samstag: Meditation & Entspannung - *Termine*: 11.03. + [...]

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Du bist mindestens 16 Jahre alt und hast Lust auf ein Ganzkörpertraining, dass neben deiner Ausdauer auch deine Kraft und Koordinationsfähigkeit trainiert?! Dann komm´ freitags in der Zeit von 20:00-21:30 Uhr zur Turnhalle. Wir spielen [...]

Kinderleicht lernen unter fachkundiger Anleitung auch Erwachsene bei uns diese tolle Sportart kennen und lieben. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, hauptsache an Spaß und Motivation mangelt es nicht! Neben der richtigen Haltung kommt es vorallem [...]

Yoga mit unserer Christine, Zumba mit unserer Sandra, Pilates mit unserer Julia oder Autogenes Training mit unserer Uschi....wir haben für jeden etwas im Angebot! Ausreden gibt es nicht! ;-) Starte sportlich ins neue Jahr 2023 [...]